Descrição do Curso

Descubra o poder do curso online de mindfulness e saúde mental oferecido pela EducaWeb, ideal para quem deseja melhorar sua qualidade de vida, reduzir o estresse e encontrar um equilíbrio emocional duradouro. Em um mundo cada vez mais acelerado, aprender a cultivar a atenção plena e cuidar da sua saúde mental nunca foi tão importante.

Ao se inscrever neste curso, você terá acesso a uma jornada de aprendizado profundo sobre as técnicas de Mindfulness, explorando a teoria por trás da prática, bem como as diversas maneiras de aplicá-la no seu dia a dia para alcançar uma vida mais serena e focada. O programa abrange uma visão geral da saúde mental, estratégias para lidar com ansiedade, depressão, e o estresse cotidiano, além de promover uma melhor compreensão de si mesmo e dos seus processos mentais.

Após concluir todas as lições, você terá a opção de obter, ocertificado de conclusão. Este documento é uma excelente maneira de demonstrar o seu comprometimento com o bem-estar pessoal e profissional, sendo altamente valorizado em diversos ambientes de trabalho, bem como na vida pessoal.

Não perca a chance de transformar a sua mente e o seu coração com as práticas de Mindfulness e os conhecimentos de saúde mental oferecidos neste curso. Inscreva-se hoje e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais plena e consciente!

Quais tópicos serão abordados?

Você aprenderá neste curso o seguinte conteúdo programático:

  • ▪ Princípios Fundamentais Do Mindfulness
  • ▪ Relação Entre Mindfulness E Saúde Mental
  • ▪ Concentração E O Poder Do Foco
  • ▪ Práticas De Atenção Plena No Cotidiano
  • ▪ Respiração Consciente E Seus Benefícios
  • ▪ Gerenciamento De Emoções Com Mindfulness
  • ▪ Mindfulness No Combate Ao Estresse
  • ▪ Desenvolvimento Da Compaixão E Autocompaixão
  • ▪ Mindful Eating E A Relação Com A Alimentação
  • ▪ Técnicas De Meditação Guiada
  • ▪ Corpo E Consciência Corporal
  • ▪ Mindfulness Na Superação De Ansiedade
  • ▪ Resiliência E Mindfulness
  • ▪ Construindo Rotinas De Atenção Plena
  • ▪ Mindfulness Nas Relações Interpessoais
  • ▪ E muito mais!

No final do curso, você poderá...

Emitir um certificado de conclusão, válido em todo território nacional, que poderá ser usado para horas complementares da sua faculdade, prova de títulos, ascensão profissional, enriquecer seu currículo e muito mais!

Leia mais sobre nossos certificados no final desta página.

Para quem é este curso?

Esse curso é indicado para qualquer pessoa que se interesse por Psicologia e que deseja descobrir ao máximo todos os recursos que esta área pode oferecer, expandindo seus horizontes.

Não é necessário qualquer tipo de conhecimento prévio ou pré-requisitos, basta se matricular e começar a estudar.

Com o aprendizado obtidos, e o certificado em mãos, você poderá montar um currículo mais completo e atrativo, além de poder conectar-se com pessoas e expandir sua rede, encontrar novas oportunidades profissionais e ampliar sua voz.

Este curso é parte integrante da categoria Psicologia, que lhe permitirá dominar este assunto em maior profundidade.
Curso de Mindfullness e Saúde Mental
Inscrição
Grátis
Mensalidade
Grátis
Suporte Online

Certificado Digital de Conclusão Certificado de Conclusão

Após concluir o curso você poderá emitir na mesma hora seu certificado de conclusão e utilizá-los para diversos fins, como: horas complementares na faculdade, prova de títulos e enriquecer seu currículo.

IMPORTÂNCIA DO CERTIFICADO: A maneira mais poderosa de comprovar seus conhecimentos e conseguir a tão sonhada promoção no trabalho é através da apresentação do seu certificado de conclusão. Sem dúvidas é o melhor investimento que você poderá fazer em sua carreira com o menor custo possível.

TAXA DE EMISSÃO: A emissão do certificado é totalmente opcional e possui uma pequena taxa, vinculada a carga horária escolhida, que pode ser paga via PIX, boleto bancário ou cartão de crédito através da área do aluno.

OBSERVAÇÃO: O Certificado de Conclusão NÃO é enviado para sua casa ou qualquer endereço, ele é encaminhado por email e também fica disponível na Área do Aluno para download e impressão a qualquer momento. Contudo, caso você realmente precise receber ele em formato impresso, cobraremos adicionalmente R$ 40,00 e enviaremos através dos Correios para o endereço escolhido.

RECONHECIMENTO DO MEC: Todos os nossos certificados seguem a legislação vigente e órgãos de educação brasileiros, através da Lei nº 9394/96, do Decreto Presidencial n° 5.154, de 23 de julho de 2004 e as normas do Ministério da Educação (MEC) pela Resolução CNE n° 04/99, Art. 11, referente a educação continuada do trabalhador.

Certificado

Certificado Válido

Nosso certificado é valido em todo território nacional e poder ser utilizado para várias finalidades.

Suporte Educacional

Suporte Educacional

Caso tenha dúvidas no decorrer do seu estudo conte com nossos professores para respondê-las.

Certificado na Hora

Certificado NA HORA

Após o pagamento da Emissão do Certificado, ele é liberado imediatamente para download.

Estude Onde Quiser

Estude Onde Quiser

Nossa Área do Aluno foi desenvolvida para ser acessada em qualquer dispositivo, seja seu celular ou PC.

Começe seus estudos agora e mude de vida!

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