A preparação físico-esportiva depende de diversos aspectos relacionados ao desempenho. Nesse sentido, é de fundamental importância dominar o conceito e a forma de treinamento das principais valências físicas relacionadas com o esporte. Entre essas principais valências, podemos citar: a força muscular, a flexibilidade, a aptidão cardiorrespiratória e os aspectos neuromotores.
Abordaremos neste curso online de Metodologia do Treinamento Físico-Esportivo os principais conceitos das valências físicas estabelecendo uma relação de causa e efeito com o treinamento esportivo. Nesse contexto, responderemos a alguns questionamentos comuns, como, por exemplo: existe um momento correto para treinar cada valência física?
Observaremos todo o mecanismo de controle do sistema cardiovascular, bem como estudaremos as variáveis cardíacas de maior interferência no treinamento esportivo. Entre essas variáveis, podemos citar: o débito cardíaco (Q), o volume sistólico (VS) e a pressão arterial (PA).
O treinamento físico-esportivo é norteado por diversas características que ditam sua prescrição e prática, cujos aspectos se relacionam com uma melhora no desempenho. O treinamento tem sua posição científica reforçada em referências consideradas essenciais para atletas de alto desempenho. Há sete princípios norteadores da prescrição do treinamento: apresentaremos os princípios da continuidade, interdependência volume x intensidade, especificidade, individualidade biológica, adaptação, sobrecarga e variabilidade.
Você aprenderá neste curso o seguinte conteúdo programático:
Emitir um certificado de conclusão, válido em todo território nacional, que poderá ser usado para horas complementares da sua faculdade, prova de títulos, ascensão profissional, enriquecer seu currículo e muito mais!
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Esse curso é indicado para qualquer pessoa que se interesse por Esporte e que deseja descobrir ao máximo todos os recursos que esta área pode oferecer, expandindo seus horizontes.
Não é necessário qualquer tipo de conhecimento prévio ou pré-requisitos, basta se matricular e começar a estudar.
Com o aprendizado obtidos, e o certificado em mãos, você poderá montar um currículo mais completo e atrativo, além de poder conectar-se com pessoas e expandir sua rede, encontrar novas oportunidades profissionais e ampliar sua voz.
Após concluir o curso você poderá emitir na mesma hora seu certificado de conclusão e utilizá-los para diversos fins, como: horas complementares na faculdade, prova de títulos e enriquecer seu currículo.
IMPORTÂNCIA DO CERTIFICADO: A maneira mais poderosa de comprovar seus conhecimentos e conseguir a tão sonhada promoção no trabalho é através da apresentação do seu certificado de conclusão. Sem dúvidas é o melhor investimento que você poderá fazer em sua carreira com o menor custo possível.
TAXA DE EMISSÃO: A emissão do certificado é totalmente opcional e possui uma pequena taxa, vinculada a carga horária escolhida, que pode ser paga via PIX, boleto bancário ou cartão de crédito através da área do aluno.
OBSERVAÇÃO: O Certificado de Conclusão NÃO é enviado para sua casa ou qualquer endereço, ele é encaminhado por email e também fica disponível na Área do Aluno para download e impressão a qualquer momento. Contudo, caso você realmente precise receber ele em formato impresso, cobraremos adicionalmente R$ 40,00 e enviaremos através dos Correios para o endereço escolhido.
RECONHECIMENTO DO MEC: Todos os nossos certificados seguem a legislação vigente e órgãos de educação brasileiros, através da Lei nº 9394/96, do Decreto Presidencial n° 5.154, de 23 de julho de 2004 e as normas do Ministério da Educação (MEC) pela Resolução CNE n° 04/99, Art. 11, referente a educação continuada do trabalhador.
Nosso certificado é valido em todo território nacional e poder ser utilizado para várias finalidades.
Caso tenha dúvidas no decorrer do seu estudo conte com nossos professores para respondê-las.
Após o pagamento da Emissão do Certificado, ele é liberado imediatamente para download.
Nossa Área do Aluno foi desenvolvida para ser acessada em qualquer dispositivo, seja seu celular ou PC.
