Descrição do Curso

A preparação físico-esportiva depende de diversos aspectos relacionados ao desempenho. Nesse sentido, é de fundamental importância dominar o conceito e a forma de treinamento das principais valências físicas relacionadas com o esporte. Entre essas principais valências, podemos citar: a força muscular, a flexibilidade, a aptidão cardiorrespiratória e os aspectos neuromotores.

Abordaremos neste curso online de Metodologia do Treinamento Físico-Esportivo os principais conceitos das valências físicas estabelecendo uma relação de causa e efeito com o treinamento esportivo. Nesse contexto, responderemos a alguns questionamentos comuns, como, por exemplo: existe um momento correto para treinar cada valência física?

Observaremos todo o mecanismo de controle do sistema cardiovascular, bem como estudaremos as variáveis cardíacas de maior interferência no treinamento esportivo. Entre essas variáveis, podemos citar: o débito cardíaco (Q), o volume sistólico (VS) e a pressão arterial (PA).

O treinamento físico-esportivo é norteado por diversas características que ditam sua prescrição e prática, cujos aspectos se relacionam com uma melhora no desempenho. O treinamento tem sua posição científica reforçada em referências consideradas essenciais para atletas de alto desempenho. Há sete princípios norteadores da prescrição do treinamento: apresentaremos os princípios da continuidade, interdependência volume x intensidade, especificidade, individualidade biológica, adaptação, sobrecarga e variabilidade.

Quais tópicos serão abordados?

Você aprenderá neste curso o seguinte conteúdo programático:


  • ▪ Aspectos Físicos Relacionados Ao Treinamento Esportivo
  • ▪ Sistema Neuromuscular
  • ▪ Sistema Cardiovascular
  • ▪ Princípios Do Treinamento – Parte 1
  • ▪ Princípios Do Treinamento – Parte 2
  • ▪ Periodização Do Treinamento
  • ▪ Tipos De Periodização
  • ▪ Avaliação Do Desempenho
  • ▪ Preparação Técnico-tática
  • ▪ Treinamento Psicológico Para A Melhoria Do Desempenho Esportivo
  • ▪ E muito mais!

No final do curso, você poderá...

Emitir um certificado de conclusão, válido em todo território nacional, que poderá ser usado para enriquecer seu currículo, horas complementares da sua faculdade, ascensão profissional e muito mais!

Leia mais sobre nossos certificados no final desta página.

Para quem é este curso?

Esse curso é indicado para qualquer pessoa que se interesse por Esporte e que deseja descobrir ao máximo todos os recursos que esta área pode oferecer, expandindo seus horizontes.

Não é necessário qualquer tipo de conhecimento prévio ou pré-requisitos, basta se matricular e começar a estudar.

Com o aprendizado obtidos, e o certificado em mãos, você poderá montar um currículo mais completo e atrativo, além de poder conectar-se com pessoas e expandir sua rede, encontrar novas oportunidades profissionais e ampliar sua voz.

Este curso é parte integrante da categoria Esporte, que lhe permitirá dominar este assunto em maior profundidade.
Curso de Metodologia do Treinamento Físico-Esportivo
Inscrição
Grátis
Mensalidade
Grátis
Carga Horária
De 10 a 280 H
Suporte Online

Matricule-se

Certificado Digital de Conclusão Certificado de Conclusão

Após concluir o curso você poderá emitir na mesma hora seu certificado de conclusão e utilizá-los para diversos fins, como: horas complementares na faculdade, prova de títulos e enriquecer seu currículo.

IMPORTÂNCIA DO CERTIFICADO: A maneira mais poderosa de comprovar seus conhecimentos e conseguir a tão sonhada promoção no trabalho é através da apresentação do seu certificado de conclusão. Sem dúvidas é o melhor investimento que você poderá fazer em sua carreira com o menor custo possível.

TAXA DE EMISSÃO: A emissão do certificado é totalmente opcional e possui uma pequena taxa, vinculada a carga horária escolhida, que pode ser paga via boleto bancário ou cartão de crédito através da área do aluno.

OBSERVAÇÃO: O Certificado de Conclusão NÃO é enviado para sua casa ou qualquer endereço, ele é encaminhado por email e também fica disponível na Área do Aluno para download e impressão a qualquer momento. Contudo, caso você realmente precise receber ele em formato impresso, cobraremos adicionalmente R$ 40,00 e enviaremos através dos Correios para o endereço escolhido.

RECONHECIMENTO DO MEC: Todos os nossos certificados seguem a legislação vigente e órgãos de educação brasileiros, através da Lei nº 9394/96, do Decreto Presidencial n° 5.154, de 23 de julho de 2004 e as normas do Ministério da Educação (MEC) pela Resolução CNE n° 04/99, Art. 11, referente a educação continuada do trabalhador.

Certificado

Certificado Válido

Nosso certificado é valido em todo território nacional e poder ser utilizado para várias finalidades.

Suporte Educacional

Suporte Educacional

Caso tenha dúvidas no decorrer do seu estudo conte com nossos professores para respondê-las.

Certificado na Hora

Certificado NA HORA

Após o pagamento da Emissão do Certificado, ele é liberado imediatamente para download.

Estude Onde Quiser

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